Flognarde con agretti
La primavera ha
fatto timidamente capolino all’orizzonte, con le giornate ancora tiepide che
vanno allungandosi, gli alberi in fiore e i suoi ortaggi sui banchi del
mercato.
La primavera è
arrivata e mi ha trovata ammalata. Ebbene sì, i giorni di festa li ho passati
noiosamente a letto. Scoprendo che sono meno divertenti di come ti appaiano due
giorni di ozio completo, quando sei divorata dalle cose da fare. L’unica che ha
tratto beneficio da questa situazione è stata la linea, visti i kg di uova di
cioccolato che non ho mangiato e i pranzi di Pasqua ai quali non ho presenziato.
Non sono riuscita a fare molto, ad eccezione che ingozzarmi di tv e serie
televisive. Tutto ciò che richiedeva una minima applicazione, fisica o mentale
era decisamente fuori discussione. Altra nota positiva quindi è quella di aver
finito di guardare “Breaking Bad”, che ho trovato, come già detto da tanti, una
delle migliori serie tv realizzate. Nota fondamentale: non si respira mai
quell’aria del “tiriamo avanti a campare”, finisce quando deve finire, quando è ora.
Tutto questo,
con la ricetta di oggi c’entra il giusto, se non per la primavera di cui
parlavo all’inizio. In questo piatto infatti c’è tutta. Gli agretti che
iniziano a spuntare adesso sui banchi del mercato, si sposano perfettamente con
l’uovo. La panna dà consistenza al piatto senza coprire il sapore della
verdura. Certamente non è light, ma ve lo ripeto: io non mi sono abbuffata in
questi giorni di festa, quindi adesso mi posso concedere anche questo stravizio.
La ricetta è piuttosto veloce e di facile realizzazione, l’importante è la
freschezza degli ingredienti. Può essere servito come piatto unico, o in mini
porzioni come antipasto, in questo caso ne vengono fuori 4 porzioni adatte come
piatto unico, da accompagnare magari ad una bella insalata mista.
Se leggendo la
ricetta, vi chiederete come mai non ho chiamato questo piatto semplicemente clafoutis, visto che di
questo si tratta, la risposta la troverete qui.
Flognarde
con agretti
Ingredienti per
4 porzioni:
300 g di agretti
250 ml di panna
35 g di farina
2 uova
1 acciuga sott’olio
35 g di farina
2 uova
1 acciuga sott’olio
1 spicchio
d’aglio
1 rametto di
timo
1 rametto di
rosmarino
burro
sale e pepe
sale e pepe
Pulite gli
agretti privandoli delle radici e della terra. In una padella fate scaldare l’olio
con uno spicchio d’aglio e fatevi sciogliere l’acciuga. Aggiungete gli agretti
e fateli saltare a fuoco moderato.
In una ciotola
sbattete le uova e incorporate piano piano la farina. Dopodiché unite la panna,
mescolando energicamente in modo da ottenere un composto liquido ed omogeneo.
Aggiungete al composto il timo e il rosmarino tritati finemente ed infine il sale e una spolverata di pepe.
Imburrate una
pirofila, o degli stampini monoporzioni, distribuitevi gli agretti e versatevi il composto di panna e farina. Infornare a 180° in forno caldo per 20
minuti. Servite tiepido.
A primo sguardo sembrava una frittata... poi il nome mi ha stuzzicato... non lo avevo mai sentito... gli ingredienti mi hanno messo fame... chissa che per le prossime scampagnate non la metta anche io in tavola! Grazie e a presto LA
RispondiEliminaè vero la foto tre in inganno, potrebbe essere scambiato per una frittata!!Però è molto più gustoso di una frittata (sorvoliamo però sulle calorie...). Facci sapere se avrai modo di provarlo!!
EliminaAdoro gli agretti! Così non li ho mai provati: di solito ci faccio una frittata insieme ad un po' di ricotta ma questa variante più cicciona mi piace!
RispondiEliminaeh si hai proprio ragione questa è la versione più cicciona...ahahahah :)))
EliminaAnche a me gli agretti piacciono tantissimo anche semplicemente ripassati in padella con aglio, olio e del limone!Lo sai che mi hai messo la voglia di provare la tua versione light?!un bacio, Chiara
Anche io sto cercando tutte le verdurine primaverili!! E gli agretti sono tra le mie preferite ;-) Questa tua ricetta è da provare. Grazie!
RispondiEliminaFinalmente si cambia un po'....ho già comprato carciofi, agretti e asparagi e adesso sto aspettando i baccelli dell'orto del babbo...mi ero un po' stufata delle verdure invernali :))
EliminaEcco cosa non ho ancora mangiato quest'anno... gli agretti! Bellissima idea per mangiarli :)
RispondiEliminaRimediare subito allora!!!Da quando lì ho scoperti (abbastanza recentemente) non me li faccio mai sfuggire!!un bacio
Eliminagli agretti sono proprio buoni e molto fotogenici, bellissima ricetta !
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